L’equilibrio nella motricità dei bambini

L’equilibrio nella motricità dei bambini è un’abilità motoria molto importante. L’equilibrio infatti è un’abilità in gado di controllare, mantenere e ripristinare il corpo in posizione eretta. Qualsiasi azione motoria per essere portata a compimento prevede lo sviluppo del’equilibrio senza il quale sarebbe impossibile compiere anche i movimenti più elementari, come camminare o saltare. L’equilibrio è importante perché qualsiasi sollecitazione motoria provoca un cambiamento di stabilità del corpo che grazie all’equilibrio è possibile ripristinare.È questo il motivo per cui l’equilibrio è una capacità importantissima.

MOTRICITÀ BAMBINI: I TIPI DI EQUILIBRIO

L’equilibrio è un concetto piuttosto facile da comprendere, ma probabilmente non tutti sanno che ne esistono di quattro tipologie. L’equilibrio statico, che riguarda il corpo quando è fermo, la cui funzione è alla base del compimento delle attività. L’equilibro dinamico invece riguarda il corpo in movimento, per esempio quando si cammina o si corre l’equlibrio deve essere ripristinato. Equilibrio in caso di volo, immaginate una qualsiasi situzione in cui ci si stacchi dal terreno come un salto, l’equilibrio viene ripristinato nel momento in cui si ritocca terra. L’equilibrio demandato, che riguarda la situazione in cui si trasmette l’equilibrio a un oggetto, facendo un sempio un attrezzo ginnico.

MOTRICITÀ BAMBINI: L’IMPORTANZA DEL GIOCO PER L’EQUILIBRIO

Nei bambini sviluppare l’equilibrio ha una rilevanza particolare il gioco, come abbiamo già visto giocando il bambino più sviluppare e allenare le sue capacità e anche l’equilibrio viene stimolato e sviluppato attraverso i giochi. Uno dei giochi adatti a questo scopo è un gioco a cui tutti hanno giocato almento una volta, il gioco della campana o della settimana. Si prepara con un gessetto il percorso composto da sette caselle si lancia poi un sassolino su una delle caselle si salta su un piede o su entrambi per recuperare il sassolino completando il percorso anche nel senso inverso. Questo gioco fa sviluppare l’equlibrio in modo semplice e divertente oltre che a sviluppare altre capacità motorie

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